terapias alternativas (reiki),esoterismo,y mas: Mudras

VIDEOS MUDRAS

parte 1-2

parte 2-2

Los mudras

Nos permiten canalizar la energía a través de nuestro cuerpo, disponiendo y dirigiendo dicha energía a través de los mudras, son movimientos que se realizan con los brazos y las manos durante unos minutos diarios.

No es necesaria una gran habilidad, sino bastante práctica, y le otorgará salud, felicidad, equilibrio y armonía.

Hay mudras muy completos que implican a todo el cuerpo, pero también hay de muy sencillos e igualmente poderosos que sólo requieren de nuestras manos para alcanzar nuestros objetivos; los dedos se van uniendo entre sí de maneras y presiones muy diversas donde a veces sólo es necesario un leve roce y otras se necesita una gran presión. importante tener en cuenta que nos sirve de apoyo a cualquier tratamiento.

el practicante pueda empezar a utilizarlos en el transcurso de sus prácticas de relajación y de meditación.

Los dedos

-dedo pulgar

En él reside nuestra conciencia divina. Representa al elemento fuego y su cometido energético es equilibrar las energías del cuerpo nutriendo cuando debe alimentarse y destruyendo cuando debe eliminarse.

-dedo índice
Tiene asignado el cuarto chakra. Representa al elemento aire y su cometido es proveernos de la capacidad de crear y de pensar. Este dedo nos trae las inspiraciones divinas. En él radican nuestros diferentes estados de ánimo.

-dedo medio
Tiene asignado el quinto chakra. Representa al elemento éter y su cometido es proveernos de la energía necesaria para actuar y vivir en armonía con el mundo espiritual que tienes a tu alcance.

-dedo anular
Tiene asignado el primer chakra. Representa al elemento tierra y su cometido es proveernos de la fuerza necesaria para defendernos y luchar por lo que es nuestro, así como del equilibrio interior para afrontar cualquier situación.

-dedo meñique
Tiene asignado el segundo chakra. Representa al elemento agua y su cometido es proveernos de la posibilidad de interaccionar con otros seres humanos en la sociedad. Es el que nos permite relacionarnos correctamente. Se encarga de trabajar nuestras emociones.

"Mudra de la Armonía":

este se hace uniendo tu dedo pulgar con tu dedo índice en ambas manos y expandiendo el resto de los dedos, es decir, la palma de la mano debe quedar completamente abierta y solamente la unión de los dedos índice y pulgar, hacen que se cierre un circuito de energía, que nos permitirá al relajarnos, entrar en una armonía perfecta.

"Mudra de la Sabiduría":

Se realiza uniendo el dedo pulgar con el dedo medio de ambas manos, el resto de los dedos también quedan extendidos, al igual que en el Mudra anterior, en este caso lo que se pretende, es conectarnos con la sabiduría universal y cuando lo desees hacer, cuando hagas tus relajaciones, utiliza este Mudra y cosas importantes surgirán en lo mas profundo de tu consciencia.

"Mudra de la Energía y de la Vitalidad":

Para realizar este Mudra une tu dedo pulgar con el anular en ambas manos, el resto de los dedos permanecerán extendidos, al igual que en los dos Mudra anteriores, en este caso podrás utilizarlo cuando tu te sientas cansado o agotado y en esas condiciones podrás ayudarte a revitalizar te en tus trabajos de relajación y de meditación.

"Mudra del Vacío":

Se colocan los dedos juntos de ambas manos, la derecha y la izquierda, los doblas formando una curva como una esfera, haces lo mismo con ambas manos, pones encima la mano derecha de la izquierda y unes ambos pulgares de las dos manos, de tal manera que si tu ves de frente tus manos, veras la formación de un circulo, que colocarás también a la altura de la cicatriz umbilical.

Este Mudra tiene como fin, buscar el vacío de tu mente, para que puedas encontrar al Ser Interno que llevas dentro, no es específicamente como los anteriores, para realizar un trabajo determinado de fijación de vitalidad o de otro tipo, en este caso se persigue el vacío de la mente y ahí es en donde puedes entrar en contacto con la esencia de vida interna, tu espíritu que eres, tu Yo Superior.

"El Mudra del Amor":

se forma uniendo las dos palmas de las manos, a la altura del pecho, para conectarnos con la fuerza del Amor, que reside en el centro de nuestro corazón, es un Mudra que ayuda muchísimo, ya que canaliza la energía del Amor en ambas palmas, haciendo un reciclaje perfecto de ella en todo nuestro sistema energético.

mcvm